有问必答网心理健康科失眠 → 疑心特别重喜欢胡思乱想有时候一件小事就想的特别多

疑心特别重喜欢胡思乱想有时候一件小事就想的特别多

女 | 19岁 2017-12-12 19:45:24 5人回复 来自石家庄市

健康咨询描述: 疑心特别重喜欢胡思乱想有时候一件小事就想的特别多,比如男友不回信息就怀疑他在外面乱搞

医生回复区

冯瑛
冯瑛 国药同煤总医院   主治医师 擅长: 泌尿道感染,前列腺炎,包皮过长,龟头包皮炎,前列腺 帮助网友:19379
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2017-12-12 21:03:52 我要投诉

      您好,根据您对这种情况的描述,这种情况是由于长期的心理压力比较大,精神处于高度的紧张状态形成的一种症状,建议放松心情,不要压力太大,保持良好的心态,平时注意多加休息,适当的用药

朱福民
朱福民 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,消化道出血,肠胃炎,胆囊炎,胃炎 帮助网友:62856称赞:4
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2017-12-12 21:19:25 我要投诉

      你好,看来你说的这种情况的描述的症状,考试考虑是由心理障碍造成的。建议你平时放松心情,多与家人及朋友沟通。可以去当地正规医院的心理门诊,看心理医生。

朱俊勇
朱俊勇 南通市第一老年病医院   医师 擅长: 老人腹股沟斜疝,开放性骨折,艾滋病,胆结石,胆囊炎 帮助网友:2396称赞:1
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2017-12-12 21:07:40 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述考虑您比较焦虑,不是什么大的问题。遇事多疑也可以理解为思维缜密!
      指导意见:
      建议您凡事都往好的方向上来考虑,这样自己也会很轻松对不对?平时可以多看看书,听听音乐,看看搞笑的综艺节目。多运动,特别是那种集体运动,既锻炼身体,有可以调整出一个积极向上的心态!还有一个我认为很好的方法,也是自己体会出来的,实在胡思乱想的是您找一家肿瘤医院去看看那里那些来来去去的病人,他们都有说有笑的,你就会珍惜现在的生活,定下自己的目标,心无旁贷,一心做自己想做的事情。
      以上是对“疑心特别重喜欢胡思乱想有时候一件小事就想的特别多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马宝峰
马宝峰 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主治医师 擅长: 麦粒肿、霰粒肿、结膜病、角膜病、干眼症、飞蚊症、泪 帮助网友:15586称赞:4
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2017-12-12 21:19:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的症状描述来看,这种心态是不正常的,需要好好改变。
      指导意见:
      这也说明你对自己男朋友的态度在转变,对他不放心,这种男女关系是很不稳定的。

岳欢欢
岳欢欢 信阳市人民医院   医师 擅长: 感冒、肺炎、肺脓肿、肺结核、慢阻肺、哮喘、肺血栓、 帮助网友:9773称赞:208
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2017-12-12 22:11:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在已经成年了,不是个小孩子了,这种情况需要自行控制。
      指导意见:
      干一点有意义的事情,比如说读读书,实在是不行就出去跑步,就可以避免类似情况

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