我不管做什么事情，心总是静不下来

      你好，你的这个一系列的情况，考虑跟您个人的性格是有关系的，所以的话一定要注意做事情有毅力，安排好自己的计划。不能放弃，这长时间才会有改善
      

      你好，你描述的情况建议你平时注意保持情绪稳定，加强思想休养，提高文化素养，强化自我意识，强化实践锻炼，强化积极思维和意志力量，调整好需要结构。
      

      病情分析：
      自律与专注力同样重要，没有良好的自我控制、自我管理的能力，很难完成自己设下的目标。
      指导意见：
      你好，想不想做是一回事，能不能做是另外一回事，每个人的行为必须在一定的规则和边界内。
      
      以上是对“我不管做什么事情，心总是静不下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！