有问必答网儿科矮小症 → 我6年级,体重102

我6年级,体重102

女 | 12岁 2017-12-21 20:49:07 5人回复 来自河源市

健康咨询描述: 我6年级,体重102,身高1米5,算很矮的那一种,能不能教我怎样才能瘦到80斤,和长高一些???

医生回复区

陈朝
陈朝 扬州市中医院   主治医师 擅长: 中医药治疗儿童咳嗽、腹泻、厌食、遗尿等 帮助网友:21427
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2017-12-21 21:28:03 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,需要安全健康减肥,要适量控制饮食、多运动。
      指导意见:
      建议平时多吃些蔬菜和水果,多喝水,少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上,如慢跑等,保持合理的作息,不要熬夜。

艾美莲
艾美莲 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 新生儿高胆红素血症,新生儿溶血病,新生儿寒冷损伤综 帮助网友:13565
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2017-12-21 21:40:56 我要投诉

      你好,根据你所描述的情况来分析,身高体重是由遗传因素,环境因素共同作用的结果,它存在个体差异。建议合理饮食,注意荤素搭配均衡,适当进行身体锻炼,以增强体质,运动量以不感疲劳为宜,循序渐进,逐步添加。

史新洲
史新洲 沈阳二四五医院   主任医师 擅长: 擅长白内障、青光眼、眼底病、屈光不正、角膜炎等的诊 帮助网友:7429称赞:1
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2017-12-21 21:41:21 我要投诉

      患者您好!您说的这种情况,建议您平时养成良好的生活习惯,按时作息,清淡饮食,多做户外运动,加强身体锻炼保证睡眠时间。祝你早日康复
      以上是对“我6年级,体重102”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈俊飞
陈俊飞 医师 擅长: 对于检验方面的检查项目结果以及病情分析到位,判断准 帮助网友:63278称赞:79
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2017-12-21 21:14:22 我要投诉

      病情分析:
      单纯根据你的描述是存在体重还有升高的差异,这个是比较少见的年龄
      指导意见:
      当然你这个情况和遗传关系肯定多些,当然一般告诉我你自己父母的情况才能准确帮到你盘点,

徐媚
徐媚 南京一民医院   主治医师 擅长: 耳科:耳鸣、耳聋、外耳道炎、中耳炎、外耳道闭锁、耳 帮助网友:19494称赞:1
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2017-12-21 21:39:40 我要投诉

      指导意见:
      你好,你处在青春发育期,目前的身高体重也基本标准,建议你均衡营养膳食,不要偏食、挑食,不吃油炸烧烤类食物,多做体育运动。

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