健康咨询描述: 像我这样子一旦睡眠不好就胡思乱想,心神不宁,乱补一些壮阳的牛鞭,甚至吃伟哥,误以为自己肾精虚,而且变的多疑,害怕别人谋害自己,还害怕自己死了然后老婆带孩子嫁了别的男人。这样一来使我的失眠更严重而且变的忧郁。你说我还是个正常人吗,还是头脑瓜坏了成了痴子?
病情分析:
您好!根据你描述的情况,害怕别人谋害自己等,考虑是有焦虑妄想的症状。
指导意见:
建议去正规医院精神心理科检查,在专科医生指导下服用药物治疗,要坚持长期规律服药物治疗,戒烟戒酒,保持心情放松,保持充足的睡眠。
指导意见:
您好,看得出来您的想法比较复杂。是因为睡眠不好导致的思虑多还是因为思虑多导致的睡不着啊?您这种情况有多长时间了?您的情况需要找心理咨询师谈谈。或许您是压力太大了需要释放一下压力。
根据你描述的症状和体征来看,你的上述症状可以看出你有忧郁症的倾向,所以,你不要乱想,融入到正常的工作生活之中去,不行的话去心理科诊治。
以上是对“像我这样子一旦睡眠不好就胡思乱想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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