健康咨询描述: 我舍友说我晚上会叫,而且还打床怎么办啊而且还要说晚上经常都这样,就像做噩梦一样的
您好,这是作梦的表现,作梦是一种正常的生理现象,属于快波眼睛的一种表现,一般情况并不会有什么问题的,如果并没有影响到睡眠的质量就不需要进行处理的,必要时可以用一些安神的中药调理。
您好根据您提出的问题猪猪猪现在回答多是由于您日常生活中压力较大或者是遇到了一些不开心的事情而导致的建议您放松自己的心情适当的增加体育运动,自己变得积极向上一些睡眠就会好一些,同时多吃一些安神补脑的药物,睡前多热水泡脚促进睡眠
姑娘你好,这样的情况有多久了呢?之前经历过让自己害怕的事情吗?你的信息太少了,建议去快问平台提问,跟咨询师互动,可以更好的帮助到你
以上是对“我舍友说我晚上会叫,而且还打床怎么办啊而且还要说晚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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