有问必答网心理健康科焦虑 → 我想问一下。就是有的时候我特别在意别人的看法

我想问一下。就是有的时候我特别在意别人的看法

女 | 20岁 2018-01-12 16:22:05 3人回复 来自

健康咨询描述: 您好,我想问一下。就是有的时候我特别在意别人的看法。但是有的时候说到自己的弱点就会特别难过

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2018-01-12 16:24:55

      病情分析:
      你好,很荣幸为你解答,根据你的情况分析,建议你去看心理医生。
      指导意见:
      你好,很荣幸为你解答,根据你的情况分析,你有心理障碍,叫你去看心理科进行心理疏导。
      

晁沛
晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:20961称赞:1
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2018-01-12 16:28:26 我要投诉

      你好,根据描述说明有很大的自卑心理,不敢正视自己的缺点和优点,你要及时的调整心态过来,平时多参加朋友聚会活动,互相交流,正确对待每一件事情

2018-01-12 16:38 ask83037075ya 追问

怎样可以让自己更加自信呢?

2018-01-12 16:39医生回答:

多看一些正能量的书,向有正能量的人学习!

2018-01-12 16:41 ask83037075ya 追问

您可以推荐几本书吗?

2018-01-12 17:41医生回答:

有很多的,比如《阿甘正传》,《平凡的世界》等

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2018-01-12 16:38:59 我要投诉

      我们大多数人都是比较在意他人看法的,因为我们毕竟是生活在群体之中。但是如果过度的在意他人的看法,以至于影响自己,这就有点过了。别人说到自己的弱点,就很难过,实际上是自己很难接受自己有这样的弱点。自己能够接纳,对自己温柔一些,宽容一些,就不会那么难过了,允许自己有缺点。
      
      以上是对“我想问一下。就是有的时候我特别在意别人的看法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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