我手淫已经十年多了，一周几次

      你好，建议你去正规泌尿外科或者男科看看，建议你积极锻炼身体，身体强壮以后，任何事情都不是问题，再就是加强营养，多吃富含蛋白质食物，随着时间延长，症状会慢慢改善的，不要太着急，有问题随时联系。
      

      手淫对身体是不好的，可以引起阳痿，早泄，性功能低下，记忆力减退，应该积极的戒掉手淫，适当增加些运动和锻炼，保持乐观的心态，才能够达到很好的治疗效果
      

      病情分析：
      你的情况是长期手淫引起的。需要去医院检查明确是否有前列腺炎或是肾虚引起的，
      指导意见：
      平常可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。注意锻炼身体，避免过频的性生活和手淫
      以上是对“我手淫已经十年多了，一周几次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，需要及时戒掉手淫。
      指导意见：
      结合你的情况，建议及时戒掉手淫，平时不要刺激勃起，按时休息别熬夜保证睡眠质量，平时适当多运动锻炼身体。
      

      病情分析：
      您好，您这个就是手淫过多所致的，要逐渐的戒掉这个习惯
      指导意见：
      现在您这个年龄段正是性发育的时候，如果还是长期频繁手淫可能会影响发育影响到以后，要戒掉，多运动
      

      病情分析：
      您好，长期频繁手淫，可引起阳痿，前列腺炎和神经衰弱等
      指导意见：
      根据您的情况，建议您多参加有益的社交活动，培养多方面的爱好，少吃辛辣，油腻和刺激性食物。