有问必答网心理健康科 → 心情低落,总是想哭,不喜欢现在的自己

心情低落,总是想哭,不喜欢现在的自己

女 | 17岁 2018-01-14 17:22:09 4人回复 来自毕节市

健康咨询描述: 心情低落,总是想哭,不喜欢现在的自己,讨厌自己,不喜欢现在的环境,喜欢一个人独处

医生回复区

万延英
万延英 东海惠民医院   主任医师 擅长: 玻璃体视网膜疾病、白内障、青光眼、眼外伤等的诊治。 帮助网友:13348
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2018-01-14 17:25:18 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,考虑你可能是由于受到某些事情或者人的打击而使得自己情绪低落!
      指导意见:
      建议你凡事想开点,人生没有万事如意的时候,挫折只是暂时的,建议你有不愉快的事多跟朋友说说,多增强自己的信心!

潘烈
潘烈 湘潭市第一人民医院   副主任医师 擅长: 创伤,手外,关节,骨病, 骨肿瘤,急救。 帮助网友:18032
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2018-01-14 17:27:38 我要投诉

      你好,建议心理科咨询治疗,疗效与你是否具有强烈求治愿望及病程持续时间有明显关系。还要注意保持心态良好,避免压抑,注意多交友,规律生活。

张洪波
张洪波 国药哈尔滨总医院   副主任医师 擅长: 颈椎病、腰间盘突出、膝关节滑膜炎、网球肘、腱鞘炎、 帮助网友:47174
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2018-01-14 17:27:49 我要投诉

      你好,您的这种情况其实是存在轻微的抑郁症表现,这种情况有可能和自信心不足有关,应该提高自身的自信心,然后尽量不要独处,然后多做参加一些团体活动,多和朋友沟通
      以上是对“心情低落,总是想哭,不喜欢现在的自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

姚斌
姚斌 江西省抚州市第一人民医院   二级心理咨询师 擅长: 精神分析、意象对话、释梦、人本等技术和方法,进行自 帮助网友:12712称赞:6
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2018-01-14 17:29:50

      你好,根据你描述的情况来看,首先考虑是心情低落导致的性格孤僻,但该没有达到心理疾病的程度。建议你多和朋友交流、接触,敢于走出自己的封闭性格。

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