指导意见:
好好回想一下,你是为什么紧张,是因为有特定的事情场景还是因为某些人或者很多人,主要考虑环境因素,将动作慢下来!深吸一口气!然后再下笔!如果您的情况比较严重的话就建议您找一个心理咨询师,让他帮您仔细的找下是什么原因.放宽心!加油啊!
病情分析:
你好!根据你提供的信息分析如下:初步考虑你是由于紧张引起的心里障碍。
指导意见:
建议:平时多与他人交流,起初可以小范围几个人之间,慢慢适应后再增加与多人沟通交流,慢慢适应后就会好的,你主要还是锻炼的机会少的原因。
以上是对“情绪紧张或很多人面前”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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