有问必答网心理健康科失眠 → 每天只要一睡着就会做梦

每天只要一睡着就会做梦

女 | 25岁 2018-01-26 18:21:49 12人回复 来自

健康咨询描述: 每天只要一睡着就会做梦,醒了之后头很疼,而且都是昏昏沉沉的,觉得头很重,一晚上都会做好几个梦,梦到的几乎都是现实生活中的人和事,长期这样我都怕自己会疯掉

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2018-01-26 18:24:52

      病情分析:
      你好,这种情况属于神经衰弱,与你最近疲劳或者心情郁闷有关系。
      指导意见:
      建议你放松自己,保持心情愉快,口服谷维素和安神补脑液。如果严重去医院检查,祝你健康。

2018-01-26 18:32 ask8329701234 追问

我这个几乎每天都这样啊?一年三百六十五天,有三百六十天都是这样做梦

2018-01-26 19:24医生回答:

醒前有梦感,这说明醒前正好处于做梦阶段。每个人每晚会做7-8个梦,有时不记得是醒时处于非做梦阶段。梦境丰富,说明你的想象力丰富或内心冲突多。如果醒后无明显疲劳,近阶段梦境并不一致的话,一般无需太在意。

王坤山
王坤山 副主任医师 擅长: 男女不孕不育证,习惯流产,月经不调,内分泌失调,闭 帮助网友:31989称赞:124
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2018-01-26 18:28:34 我要投诉

      指导意见:
      一睡着就会做梦,做梦多是与白天想事,爱想事,爱操心,大脑在睡眠时没有完全休息,或是与中医的肝郁肝火有关的,需要配合中医用中药进行治疗的。
      

陈建华
陈建华 天脊医院   主治医师 擅长: 呼吸系统疾病,感冒咳嗽,肺炎支气管炎,肺气肿,肺结 帮助网友:21625称赞:25
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2018-01-26 18:36:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,这种情况是由于身体虚弱等原因导致的睡眠障碍。
      指导意见:
      建议你可以找中医给你把脉调理。同时要注意休息,增加营养,多运动,多锻炼,养成良好的生活习惯和饮食习惯。
      
      以上是对“每天只要一睡着就会做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王智华
王智华 主治医师 擅长: 带状疱疹,扁平疣,毛囊炎,湿疹,皮炎,足癣 帮助网友:14794称赞:11
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2018-01-26 18:36:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述情况,考虑你是因为压力太大没有休息好导致。
      指导意见:
      建议你要注意休息,保持心情舒畅,适当活动锻炼身体增强抵抗力,不要熬夜,白天多运动锻炼身体增强抵抗力,生活规律。
      

张丽
张丽 南宫市妇幼保健院   医师 擅长: 各种影像资料的判读及患者的进一步诊疗进行指导,产科 帮助网友:17479称赞:8
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2018-01-26 18:36:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的这种情况,可能是压力大精神紧张引起的。
      指导意见:
      建议放松心情,避免情绪激动,注意休息,避免熬夜,睡前喝一杯热牛奶有助于睡眠。
      

马兴利
马兴利 医师 擅长: 阑尾炎,疝气,各种骨折等疾病的诊疗。 帮助网友:13279称赞:4
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2018-01-26 18:36:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位同志。根据你目前描述的这种情况。我现在的分析。是否患有神经官能症的可能。
      指导意见:
      目前我的建议是。一定要调整好自己的心态。经常到户外锻炼。可用安神镇静的药物。
      

翟文娟
翟文娟 临沂市中医医院   主治医师 擅长: 乳腺增生,乳腺良恶性肿瘤、乳腺炎以及甲状腺良恶性肿 帮助网友:11832称赞:1
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2018-01-26 18:37:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,一睡觉就会做梦,头昏昏沉沉的。头重的感觉。
      指导意见:
      这个也是失眠的一种是说明你休息很不好。所以睡觉前用热水泡一泡脚。明天下午可以出去跑步一小时。
      
      以上是对“每天只要一睡着就会做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

尹小群
尹小群 泰和县人民医院   主管护师 擅长: 子宫外孕,宫颈炎,早产儿,流产,先兆流产,产褥感染 帮助网友:17974称赞:18
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2018-01-26 18:38:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述提示,考虑你是因为长期没有休息好,日有所思夜有所梦,压力太大。
      指导意见:
      建议你要注意休息,不要想太多了,注意适当锻炼身体增强抵抗力,保持心情舒畅,适当减压,多和朋友交流。
      

郭燕熙
郭燕熙 副主任医师 擅长: 不孕症,盆腔炎,滴虫性阴道炎,念珠菌性阴道炎,月经 帮助网友:14258称赞:3
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2018-01-26 18:39:38 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你描述的症状考虑你最近工作生活压力有点大,导致神经衰弱
      指导意见:
      建议你调整心态,多户外活动。有心事的时候多与亲戚朋友沟通,不要经常熬夜。睡觉前可以喝一杯热牛奶,并且进行温水泡脚,可以帮助睡眠
      

韩晓平
韩晓平 医师 擅长: 擅长各类传染病的预防和控制。比如麻疹,乙脑,乙肝 帮助网友:4524称赞:1
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2018-01-26 18:41:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,据你描述的情况一直这样会影响睡眠质量,会影响身体健康。
      指导意见:
      你好,建议你去正规医院检查一下,然后对症治疗很快会好的,不要睡的太晚,也不能睡太多时间。
      

刘晓凤
刘晓凤 医师 擅长: 月经失调、痛经、不孕不育、生殖系统、先兆流产、子宫 帮助网友:2467
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2018-01-26 18:45:14 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的病情描述,经常做梦,与你情绪有关,久而久之会导致神经衰弱。
      指导意见:
      您好,建议您调整好自己的生活节奏,缓解一下压力,合理膳食,注意休息,劳逸结合,适当锻炼,必要时吃中药养血安神片治疗一下,保持良好的心态,积极乐观向上,不要想烦心事,慢慢就好了。
      

沈洁
沈洁 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;应激 帮助网友:16845称赞:4
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2018-01-27 05:46:55 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,日有所思夜有所梦,根据你的描述来看,有可能是脑神经衰弱引起的,睡眠质量差,多梦,建议患者平时保持心情舒畅,学会自我减压,自我调理,必要时可以通过药物来缓解一下。
      

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