有问必答网儿科矮小症 → 我是从前面开始从110斤

我是从前面开始从110斤

女 | 18岁 2018-01-29 22:51:18 3人回复 来自

健康咨询描述: 我是从前面开始从110斤,到现在140斤。我身高165,平时吃饭很快。也不会去运动,

医生回复区

张俊相
张俊相 威县妇幼保健计划生育服务中心   医师 擅长: 擅长血栓闭塞性脉管炎,糖尿病等 帮助网友:11561称赞:103
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2018-01-29 22:54:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,按照你的描述你的情况属于是饮食和活动过少引起的体重增加。
      指导意见:
      平时饮食过多,再加上锻炼比较少,脂肪自然会在体内堆积,不用太担心,平时注意适量饮食,积极锻炼身体,慢慢的就会减下来。

2018-01-29 23:03 ask833500290z 追问

我想问下140斤大概多久可以减到100斤?需要怎么做?

2018-01-29 23:06医生回答:

多久我无法告诉你,减重的本质就是消耗的能量多于摄入的能量,可以下个软件计算每天摄入热量,然后每天多做运动就可以了。

詹荣盛
詹荣盛 医师 擅长: 骨折、阑尾炎、胆囊炎、疝气、烧伤、烫伤、创伤疾病等 帮助网友:30608称赞:111
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2018-01-29 22:55:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的情况属于平时吃得好,也不怎么运动,导致
      指导意见:
      你好,根据你的描述,基于你的情况,建议你注意控制饮食,积极参加体育锻炼,避免过胖。
      

朱崇玲
朱崇玲 临沭县妇幼保健院   主治医师 擅长: 妇科常见病如妇科肿瘤,不孕不育,计划生育人流等 帮助网友:2695
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2018-01-29 22:58:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,你描述的情况。不知道了你到底需要得到什么常助?
      指导意见:
      是说体重增加的较快吗?其实按你的身高140斤不算重,但是也应强身健体,适当运动,控制体重指数。
      
      以上是对“我是从前面开始从110斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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