健康咨询描述: 我昨天晚上跑步后做了正压腿,侧压腿运动,今天早上起来腹股沟疼得厉害,请问是怎么回事呢:
这些情况,多建议平时不怎么运动,突然做一些劈腿和压腿的动作时候,引起局部的肌肉和肌腱的牵拉,会有这种疼痛的感觉,不要太过担心,坚持正常的锻炼以后,几天下来症状就会消失的
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