健康咨询描述: 失眠多梦总不好,应该怎么办,最近这段时间经常失眠,精神上也有点恍惚,有时还常常伴随着噩梦,我该怎么办
病情分析:
你好,失眠多梦总不好,考虑神经衰弱,可在医生的指导下使用安神补脑液、养血安神片进行治疗较好
指导意见:
平时可以多喝蜂蜜水、牛奶等,补充维生素,避免喝茶或咖啡。合理安排自己的作息时间,避免劳累
病情分析:
你好,根据你所描述的这种情况,你是,患了神经衰弱。
指导意见:
你好,你这种情况我建议你睡前避免看过度兴奋的电视剧。口服刺五加谷维素,调节植物神经
病情分析:
你好,根据你的情况描述。如果出现这样的情况是可以吃上安神补脑液的。
指导意见:
建议,平常要放松心情不要劳累,不要想法太多,饮食注意不要吃辛辣食物,多吃蔬菜和水果。
以上是对“失眠多梦总不好,应该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,失眠可能由于最近的精神压力比较大。导致的睡眠质量不高。
指导意见:
如果不是其他疾病引起的。可以适当的服用一些,安神类的药物。到中医科就诊,服用如朱砂安神丸之类的中药制剂。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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