最近几天，焦虑不安，有事做还好

      你好，根据你症状的描述，我觉得你现在应该有轻度的抑郁症，一般来说抑郁症患者往往心情比较低落，对什么都提不起兴趣，严重的还会导致轻生
      

      你就是闲暇的时间太多了，你要给自己充分的安排好作息时间，保证劳逸结合，做自己喜欢做的事，尽量把时间安排得满满的。不要给自己留胡思乱想的时间。
      

      病情分析：
      紧张焦虑；心慌症状比较严重，与长期过度劳累，熬夜，过度手淫，思虑过度等等有关，目前的症状，就是焦虑症的表现，
      指导意见：
      焦虑症，可以使用中西医结合治疗，口服谷维素，维生素B1，养血安神胶囊治疗，效果很好，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，适当锻炼，避免症状加重，
      
      以上是对“最近几天，焦虑不安，有事做还好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况的话是一种心理方面的疾病的，得注意及时的进行身体的调理的。
      指导意见：
      要注意情绪的调理的。多到户外进行活动的，多进行锻炼身体，多与人进行交流的。减轻对身体的损害的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述的。这种情况是需要进一步调理的，主要自己调理。
      指导意见：
      保持良好的心态和愉悦的心情，积极参与集体活动。生活规律化，早睡早起，加强锻炼增强抵抗力，不要胡思乱想，建立自信心，你没有比别人差，只要努力。会成功的。