我是刚20岁的女生，体重80斤

      气血虚患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予玉屏风散，补中益气丸，八珍颗粒益气养血。
      

      你好：根据你说的情况，建议你必要时用点丙种球蛋白提高免疫力，，但增强免疫功能主要靠的是健康的生活习惯：1.注意多进食新鲜蔬菜、水果，并适量补充维生素片，有助于增强免疫力，防止感冒；2.在平时的生活中：重运动锻炼来提高免疫力；3.坚持冷水浴可以提高人体对寒冷的耐受性；4.保持足够的睡眠休息时间；5.保持心情愉快，人体的整个新陈代谢都会改善，免疫力也会提高。
      

      病情分析：
      你好，气血虚，体质差的话，不用针对性补充维生素，正常从饮食摄入就行了
      指导意见：
      建议从饮食上多吃些补气养血的如阿胶，红枣，桂圆，山药等，注意休息劳逸结合不要熬夜，另外建议最好查一下血常规看看自己到底有没有贫血！
      
      以上是对“我是刚20岁的女生，体重80斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！