有问必答网心理健康科 → 感觉很压抑,每隔一段时间心里就很烦

感觉很压抑,每隔一段时间心里就很烦

女 | 19岁 2018-03-10 19:30:52 5人回复 来自石家庄市

健康咨询描述: 感觉很压抑,每隔一段时间心里就很烦,不想理人,每天抱有很多不实际的幻想,每次和别人闹别扭之后,才感觉到都是自己的不是。

医生回复区

孙建华
孙建华 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长耳源性眩晕,耳聋,鼻咽喉部炎症,肿瘤的诊断及治 帮助网友:29672
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2018-03-10 19:37:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的症状考虑可能是抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。
      指导意见:
      建议:抑郁症是严重的精神心理疾病,患病后需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害,造成其他疾病的发生,影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物,平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力,饮食清淡,适度锻炼身体。

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2018-03-10 19:45:02 我要投诉

      您好,据您所述的情况不明原因的出现,情绪低落,心情烦躁以及幻想一些不实际的事情,首先要排除有无基础性病变,内分泌激素水平导致,其次,要排除有无重大事件的影响。如果没有其他诱因时,建议您到精神心理科做下焦虑和抑郁量表的检测。

沈洁
沈洁 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;应激 帮助网友:16845称赞:4
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2018-03-10 19:35:49 我要投诉

      您好,您的这种情况我建议您最好还是适当的调整一下您的这个心态,平时多出去旅游一下,缓解一下您的这个情绪,也可以去做一些比较有意义的事情,找一个心理医生做一下心里疏导
      以上是对“感觉很压抑,每隔一段时间心里就很烦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

焦丽平
焦丽平 临汾兴山外科医院   医师 擅长: 胆肝外科,十二指肠溃疡,骨科,内痔,外痔,混合痔, 帮助网友:63763称赞:203
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2018-03-10 19:39:51 我要投诉

      病情分析:
      根据你的叙述,你说的这种情况,心情要放松一些,亲也有生活的目的,生活的方向。
      指导意见:
      建议你放松心情,愉快的生活,这种情况的话,要保持心情舒畅,凡事都要看开一些,对生活充满信心。

梅燕
梅燕 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,亲子教育,考前心理疏导,早恋,网瘾,婚 帮助网友:10404称赞:3
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2018-03-10 19:45:19 我要投诉

      与人交流是一种学问,你与他人闹别扭之后都感觉到是自己的错,这说明你对自己的表现是不满意的。真实的你自己和理想中的自己还存在着一定的差距。建议首先接受不卖完美的自己,然后完善自己。

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