二星期前我扭到了膝盖
健康咨询描述： 二星期前我扭到了膝盖，具体是手抓住墙上的一个把手右脚蹬墙想上去，可能是早上没锻炼，听到膝盖响了两下，然后就疼了 喷了点云南白药和万通筋骨喷剂， 现在可以走路，就是蹲不下去，右腿膝关节可弯到40度左右就疼，右腿也可以自己抬起来
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回复区
病情分析：
你好，根据你的描述考虑是膝关节的韧带受到损伤，建议你也可以去医院拍个片子，看是否伤到骨头。
指导意见：
建议你现在要注意休息，避免剧烈运动，休息时可以抬高患肢，进行外用云南白药喷雾剂，可以口服舒筋活血片进行治疗。
跳远离地的瞬间右膝盖疼
这个考虑骨折的可能性小，就是因为姿势不当伤了韧带，韧带损伤恢复是需要一段时间的。
指导意见：
你好，目前的情况是膝关节的地方扭伤了，然后就是疼痛不舒服，这种情况还是需要注意的，可能是存在半月板损伤的问题，当然也可能是其他的情况，可以考虑骨科检查下，医生当面看看，另外就是局部的地方可以做一个磁共振检查
怎么治疗啊？
这个先去医院骨科检查下确定了再说，另外就是注意多休息
病情分析：
你好，你是说你的膝关节受伤了，如果膝关节的屈伸不好的建议你检查一下。
指导意见：
建议你如果膝关节只能屈40度的话建议你最好做个膝关节的核磁共振检查排除半月板和韧带的损伤。
以上是对“二星期前我扭到了膝盖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
膝关节可以坚持弯到极限
但还是建议做个检查最好。
得休息多长时间啊？
看恢复的情况，如果没有半月板和韧带损伤的，休息二周左右吧。
可以慢跑吗？
适当就行。
最多跑几分钟呢？
看自己的情况定。
病情分析：
这可能是膝关节周围软组织损伤。需要修复几天，才能痊愈。
指导意见：
口服三七伤药片。外用热毛巾热敷患处，抹正红花油。针灸理疗治疗，效果较好。
一按右腿左侧就疼
针灸理疗，很快好转。
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