18岁，150.5cm

      建议你不要选择药物或节食减肥，这样会使你的身体免疫力下降，可以适当的增加体育锻炼，如瑜伽游泳慢跑等，但是不要过度，规律作息时间，调整饮食结构。平时不要吃含热量高和含脂类高的食物。运动时尽量穿合体舒适的衣服
      

      你好，很高兴为你解答问题，最好是要运动减肥，平时忌口，因为这样瘦下来皮肤是不会松弛的，每天慢跑30分钟半个月以后会有效果，平时注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物，少吃油炸类，膨化类的食品。
      
      以上是对“18岁，150.5cm”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所说的情况，如果想要保持健美的体型，建议你从运动和饮食两方面着手，每天可以进行有氧运动一个小时，饮食以清淡富含维生素的食物为主，只要是通过运动健康减肥，皮肤是不会松弛的，请放心。
      

      你好，你的这个情况我建议你最好还是经常的去美容院做一下相关的美容治疗。紧致手术的这个美容对于您的这个情况还是有一定的帮助的。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答。你才18岁，这么小的话，通过运动减肥，皮肤应该不会很松弛的。
      指导意见：
      你才58岁，通过运动减肥应皮肤应该不会很松弛了，因为你还在生长阶段，新陈代谢很快的。一定要穿好运动内衣，保证乳房不下垂。