医生，我是上班族，需要久坐

女 | 24岁 2018-03-25 12:05:11 2人回复来自

健康咨询描述：医生，你好！我是上班族，需要久坐，时间长了就会腰疼，但是起来走动一下，活动一下，就不会疼痛，站时间长了腰也疼痛，请问医生我的腰是不是出问题了?

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2018-03-25 12:05:41 我要投诉

      病情分析：
      根据你描述的情况，24岁的年轻女性，平常上班经常座位
      指导意见：
      这情况考虑是长期不良坐姿导致的腰肌劳损，建议尽量避免长期久坐，业余时间多锻炼身体。

张洪俊泊头市中医医院主管护师擅长: 妇科炎症,功血,多囊卵巢,闭经,子宫肌瘤 ,子宫内帮助网友：31627称赞：30

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2018-03-25 12:06:25 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的病情情况，是上班族需要久坐，久坐后腰痛，活动一会儿就好了，考虑应该是腰肌有点问题。
      指导意见：
      精神放松别太担心了，久坐伤腰，这是老俗话了，没有特别好的方法，就是坐一会儿活动活动。