我最近一周情绪很糟糕

女 | 29岁 2018-04-06 12:56:16 4人回复来自上海市

健康咨询描述：我最近一周情绪很糟糕，无缘无故会哭，每天早上醒来都觉得心情很差，我想找人陪我，但是跟朋友走了两个小时之后又发火了，最近吃东西也没有特别美味的感觉，总想着一些乱七八糟的事情，还很爱睡觉，一点精神都提不起来，去年年底也有一段时间有过这样的情况，只是没这次这么厉害，当时只是很容易焦躁想哭而已，我这是怎么了？

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2018-04-06 13:05:30 我要投诉

你好这位朋友。很高兴能回答你的问题。建议可以去心理诊所进行一次倾诉，把心中的苦闷向心理咨询师进行倾诉。听从咨询师的一些建议，自我暗示，一定要加强信心，努力做到最好。

张凤林三级检验师擅长: 艾滋病，高危行为评估，艾滋病抗体检测，艾滋病抗病毒帮助网友：33412称赞：14

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2018-04-06 12:58:20 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所说的这种情况，这个可能是有些焦虑的症状吧，
      指导意见：
      这个可能是你的心里有些焦虑，产生这样的情况，需要自我调整的，调节心理，和亲人朋友多交流，多说说话，有些什么烦恼要尽情的说出来，这样心里就会好一些的，慢慢就会恢复正常的。

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2018-04-06 12:59:46 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况主要是因为精神问题，有可能是因为有焦虑症。这个建议你是去医院检查，看看。
      指导意见：
      你好，你的情况，建议你是可以去医院调理一下的心情的原因导致的。这个可以做一下心理的辅导。
      以上是对“我最近一周情绪很糟糕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！