以前很喜欢睡觉最近一段时间七点左右就醒了没有睡过然

      病情分析：
      根据你描述的情况，20岁的年轻女性提出了一个问题，对你的情况有大致的了解。
      指导意见：
      你的这种情况存在低情绪，低线去的情况，不能排除抑郁症的可能，建议多跟外界接触，适当运动，看看是否有所改善

      病情分析：
      你好，每天7点左右睡醒是正常的自然现象，成年人每天睡觉超过8小时就是浪费。
      指导意见：
      建议你养成良好的习惯，饮食清淡作息规律，不要熬夜早睡早起，培养业余爱好如唱歌跳舞书法等陶冶情操，让生活充实起来就不会抑郁了！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，近期有头疼，注意力不集中，不想与人接触等症。
      指导意见：
      你的情况不排除有轻度的抑郁症状，建议你想办法疏解心理，可以多听音乐、多运动，如果自我调节效果不好，可以找专业的心理医生做心理疏导。
      以上是对“以前很喜欢睡觉最近一段时间七点左右就醒了没有睡过然”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这种状况不是抑郁症，而是你身体的积极性不高没有激发起来，你首先早晨7：00起床已经不早了，一个成年人，每天保证七到八个小时睡眠就足够了。你要多做些有氧运动，这样增加脑细胞的代谢。人才能保持精神旺盛。