我母亲身体不好，睡不着

      在临床上有很多原因都会导致食欲不振，比如慢性胃炎及胃溃疡的患者，因为消化不良、胃肠蠕动过慢，就会产生食欲不振，患者可以选择食用小米粥慢慢调整胃肠的功能，小米粥可以修复胃黏膜，是临床上一种常用的养胃食物，也可以选择使用健胃消食片或者乳酸菌素片促进胃肠蠕动，当食物消化完了以后，患者就会有食欲，觉的肚子饿。

      病情分析：
      身体不好，没有力气，需要考虑是不是有什么慢性病影响到的。
      指导意见：
      建议你还是带上老人去医院让医生看看，怀疑那方面有问题，针对性的做几项检查，需要排除有没有高血压，贫血，糖尿病等，有可能是这些疾病导致的睡眠不好。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所叙述的情况睡眠不好，身体就不会很好。
      指导意见：
      所以可以找中医吃点中药，调理一下，睡眠，只要睡眠质量好，身体状况就会改善，希望我的回答能够帮助你。
      以上是对“我母亲身体不好，睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      据上所述，多见于机体调节紊乱出现如上反应不适表现现象。
      指导意见：
      生活中注意饮食清淡补充维生素加强营养补充水分，避免劳累熬夜等，必要时给予中医药调理。

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您母亲的情况需要到医院做一个全面的体格检查，进一步查找一下原因，来针对性的治疗比较好。
      指导意见：
      睡眠不好，饮食不佳，这种情况需要查一个血常规，看看是否有贫血的情况。另外需要到消化内科就诊看一下是否有胃炎等情况。

      你好，根据你所说的情况，首先的话就是说建议最好可以到医院去做一个检查，然后的话使用中药治疗，平时要有一个良好的心态，并且平时不要不动，需要适当的运动。

      你好，老年人最好保持相对稳定的生活习惯。按时睡觉起床，饮食方面吃一些适合自己口味，而又容易消化吸收的食品。如果身体有问题，也应该由医生检查后，根据需要决定是否服药。
      以上是对“我母亲身体不好，睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好老人的情况，建议你带老人找中医调理下身体。平时注意让老人适度运动，还可以吃些营养安定神经的药物。如果谷维素、安神补脑液等。

      1、根据自己的身体状况，适当增加体育锻炼，吃完早饭和晚餐，可以出来活动活动，比如散散步，也可以做少量家务，或者经常用手拍拍自己的手臂、双腿，一天的活动时间不少于一小时。
      2、注意饮食，三餐都要吃，特别是早餐，午餐和晚餐要荤素搭配。可以做些流食，比如粥，肉汤等易消化的食物。
      3、按时作息。白天除了午休，最好不要睡觉，否则会影响晚上的睡眠。