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我也是天天晚上就做梦

女 | 18岁 2018-04-24 07:10:03 3人回复 来自

健康咨询描述: 我也是天天晚上就做梦,有时能记清楚梦的是什么,人还特别的困,一做梦就很难醒过来,特别的困,被梦缠绕

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田鹏飞
田鹏飞 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 高血压病,冠心病,心律失常,心力衰竭 帮助网友:37677称赞:1
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2018-04-24 07:33:13 我要投诉

      你好,这种情况属于睡眠质量不佳,建议您睡前不要看手机电脑的,容易引起大脑兴奋。睡前可以喝一杯牛奶,或者用热水泡脚,有助于促进睡眠。
      

周银
周银 大庆油田总医院   医师 擅长: 各类胸部,腹部,甲状腺,妇科b超检查,b超报告解读 帮助网友:22187称赞:10
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2018-04-24 07:10:39 我要投诉

      病情分析:
      你好…可是生活压力大吗?学习压力大吗?感觉你的心事过重,导致
      指导意见:
      平时要多与家人和朋友沟通,分解一下心里的压力,总做梦的话确实会影响你的睡眠质量的尽量还是要调整
      

刘建华
刘建华 天津市宁河区妇女儿童保健和计划生育服务中心   医师 擅长: 妇科炎症性疾病的诊治,尤其宫颈炎症,宫颈糜烂,人乳 帮助网友:279578称赞:2824
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2018-04-24 07:20:49 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,出现这种不适的症状,考虑是植物神经紊乱的可能性比较大,影响正常的睡眠质量,
      指导意见:
      建议注意休息生活规律,保持足够的睡眠,可以在医生的指导下服用,安神补脑口服液,维生素b1片,谷维素片,按说明服用,
      
      以上是对“我也是天天晚上就做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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