你好,欢迎来到咨询平台咨询,根据您的描述,存在以上症状问题的话,考虑到应该是精神方面因素引起的原因,您可以吃一些安神类的药物或者保健品,有助于改善问题
心情烦躁,发闷,不舒服,可能是最近你身心缺乏调节,建议多参加一些轻柔的运动,例如唱歌,听音乐,跳舞,散步,做操等,适当增加户外运动,多呼吸新鲜空气,多找聊得来的人说话聊天,说说笑笑,尤其是可以向自己觉得亲切的人倾诉心事诉说烦恼,寻求心理支持,抽时间去做做郊游或者逛逛公园什么的
病情分析:
你说的情况是心情烦躁这个和生活习惯都有关系,可以调理控制看看。
指导意见:
帮助消化,都是比较大的病不用去担心,说的这个阶段也可以通过精神系统的药物。
以上是对“心情烦燥焖发急是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,当火气上涌时,有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力,便可使情绪得到缓解。
指导意见:
建议意见,出去走走,换下环境,在悲痛欲绝时大哭一场,可使情绪平静。总之自己帮自己缓解压力。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线