同学说晚上说梦话，自己都不知道

      病情分析：
      你好，根据你现在所描述的情况，多考虑过于劳累和心理因素而引起的这种现象。
      指导意见：
      你好，根据您现在的情况，建议您平时要注意加强体育锻炼，增强自身抵抗力，一般是可以缓解的。

      病情分析：
      您好，其实做梦是很正常的事情，也是正常的生理现象，白天工作压力大或者又是什么心事都会让身心疲惫，导致大脑由无形的压力束缚自己，出现多梦等现象
      指导意见：
      调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动；而长期做梦是体弱及疾病的表现，应及早接受治疗.必要的时候可以用中药调理，中药标本兼治还可以安神养心

      病情分析：
      引起失眠说梦话的原因是很多的，比如思想压力过大，精神过度紧张，体内心火过旺，头颅疾病，颈椎问题等等，可以到医院进行检查确诊病因，进行对症治疗。
      指导意见：
      建议平时需要注意休息，不要劳累，不要熬夜，生活作息规律，营养均衡，配合药物治疗，是可以逐渐恢复正常的。
      以上是对“同学说晚上说梦话，自己都不知道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！