对很多事情疑心重睡眠不足科大失眠专科咨询过

      虽然你只简短的几句话，但是，我认为几乎可以确定你这失眠事由于长期疑虑太多，心事重重导致的，改善你的失眠，是有赖于优先解决你那些疑虑。通常，失眠只是精神病的前驱征兆或者结果，而不是导致精神病的致病原因。无需担心失眠就导致精神病，事实上，国家领导人大多都是常年睡不好觉的，也几乎没有人发生精神病。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你睡眠不好疑心还重，你睡眠不好就是疑心太重引起的
      指导意见：
      建议你平时要保持愉快的心情，多与朋友谈心交流，避免情绪波动较大，养成早起早睡的好习惯，睡前用热水泡脚或喝杯牛奶有助于睡眠

      病情分析：
      你好，根据您的叙述，主要是由于心态不好影响睡眠质量。
      指导意见：
      建议您平时工作生活压力不要过大，遇到事情对于身边要好的同学朋友，亲人沟通，这样能够有效减缓心理压力，可以口服安神补脑液和谷维素，调理睡眠。
      以上是对“对很多事情疑心重睡眠不足科大失眠专科咨询过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      疑心很重，睡眠不足，压力大，您这样的状态多久了呢？建议您做系统的心理咨询，学会自我催眠学会，减轻压力，调整您现在的状态。！