有问必答网心理健康科失眠 → 睡眠经常做梦,也会经常半夜醒来

睡眠经常做梦,也会经常半夜醒来

男 | 36岁 2018-04-30 11:01:06 3人回复 来自

健康咨询描述: 睡眠经常做梦,也会经常半夜醒来,还有经常放屁不臭的,感觉是在放空气。这个是不是气血不足导致的呀?

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-04-30 11:03:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所描述的情况属于失眠症的表现,极易引发精力下降。
      指导意见:
      建议生活规律,合理安排工作及休息时间,可以睡前服用艾司唑仑进行治疗,症状多可以得到改善。
      

马俊峰
马俊峰 太仓市第三人民医院   二级心理咨询师 擅长: 睡眠障碍,焦虑,抑郁,双相障碍,精神分裂症 帮助网友:3357称赞:1
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2018-04-30 11:32:19 我要投诉

      你好,朋友,首先来说是排气的问题,只有在进食肉类鱼类等一些高蛋白的食物的时候,我们的放的屁才可能会比较臭,第二就是消化功能不好的时候,放屁才会臭,所以说你这不是什么问题,不要担心。关于睡眠的问题,做梦是一个很正常的现象,只是有些人能记得住,有些人不会记住而已,你说半夜会醒,那么醒了以后会多久再次入睡,如果说在半个小时之内能够再次入睡,并且第二天不会影响到自己的正常工作生活学习,那么也没必要去过分的关注,如果说是影响到自己的生活工作,那么需要进一步的评估,是否有其他的伴随症状,来进一步的处理。
      

文丕林
文丕林 医师 擅长: 擅长中西医内科,儿科,中医妇科,月经不调,不孕不育 帮助网友:86109称赞:153
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2018-04-30 11:27:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况分析,出现睡眠质量下降,有可能是平时思虑过多,压力大,心情不佳等引起的。
      指导意见:
      建议你平时避免多思多虑,睡前可以喝一杯牛奶,有助于睡眠质量,可以配合谷维素,维生素b1,刺五加等药物进行治疗,应该有很好的效果。
      
      以上是对“睡眠经常做梦,也会经常半夜醒来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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