睡觉做很多梦,虽然有睡意

女 | 19岁 2018-05-08 14:48:19 3人回复来自衡阳市

健康咨询描述：睡觉做很多梦,虽然有睡意，但是睡着睡着会情不自禁的想事情，有时候闭着眼睛一个小时也睡不着，以前十一点左右睡觉，九点多会醒，自然醒，现在睡觉睡得晚，能睡到十二点，没有生物闹钟，这段时间，晚上会醒，女，19岁，四五年了，每天晚上做梦，请问是什么原因，是心理原因还是神经系统的原因

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2018-05-08 14:57:43 我要投诉

指导意见：
你好，按你描述，可能存在神经衰弱的情况，是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、睡眠障碍、可以试试口服安神补脑液。

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2018-05-08 14:49:30 我要投诉

      病情分析：
      多梦，中医病症，是指睡眠不实，睡眠中梦扰纷乱，醒后感觉头昏神疲的症状。
      指导意见：
      多梦常与失眠相伴，导致经常不能获得正常睡眠，并有头晕健忘等症为主要表现。建议服用黄连上清片，安神补脑液调节一下

连雪侯马安定医院二级心理咨询师擅长: 青少年心理咨询、抑郁症、焦虑症等帮助网友：2517称赞：1

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2018-05-08 14:53:09 我要投诉

你好，根据你的描述建议白天保持心情愉快，避免紧张劳累熬夜等，适当参加户外活动，转移注意力，多与人接触，必要时可以药物缓解症状。失眠有时与情绪有关，可心理治疗。
以上是对“睡觉做很多梦,虽然有睡意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-05-08 14:59 ask82661998ae 追问

我白天睡觉会容易睡着一点，晚上睡觉会情不自禁的去想事情，有时候想着就来了精神，这根心理有问题吗？

2018-05-08 15:33医生回答：

睡眠不好有时与你白天的情绪有关，或是外界环境等有关系。不易大喜大悲。如果你白天的情绪影响到晚上的睡眠，可以自我调整，如果不能够调整可以通过心理治疗来缓解。