长期睡眠质量不好，容易做梦

      大便出血原因比较多，比如是由于肠炎结肠炎症，也不排除是由于痔疮而引起大便出血情况，需要进行化验便常规进行详细检查。饮食一定要规律均匀，不能出现暴饮暴食情况。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，大便出血应该是肛裂，痔疮，或者是直肠息肉导致的。
      指导意见：
      建议休息几天，如果不能缓解症状的话，需要去医院做一下，B超的检查，看看腰部的疼痛有没有问题？

      病情分析：
      你好，睡眠质量不好，容易做梦是植物神经功能紊乱。大便出血需要排除痔疮，肛裂，消化道出血。左侧腹部疼痛腰部疼痛，如果伴有小便不利要检查尿常规，双肾膀胱输尿管彩超。排除泌尿系统疾病。找医生检查，明确诊断，尽早对症治疗。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯，少吃生冷的，少吃辛辣的。保持心情舒畅，不要有思想压力，适当多喝温水。尽量保持大便通畅。大便出血，应该及时到医院就诊，明确诊断，尽早对症治疗。
      以上是对“长期睡眠质量不好，容易做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你提供的信息来分析，应该是属于肾火气大引起的。
      指导意见：
      建议你可以服用北京同仁堂的知柏地黄丸，饮食清淡，少吃辛辣酒刺激性的和油腻煎炸的食物。多喝水不要熬夜。