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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 最近总是晚上做梦，早上5:多就醒了

最近总是晚上做梦，早上5:多就醒了

男 | 33岁 2018-05-19 21:47:14 1人回复来自

健康咨询描述：最近总是晚上做梦，早上5:多就醒了，并且也经常突然忘事。怎么回事？

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刘昳西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 胃癌，结肠癌，直肠癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾帮助网友：98

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2022-11-03 00:25:52 我要投诉

      病情分析：
      根据您的叙述，您的情况考虑是气血亏虚、心脾虚弱的问题导致的症状表现。发病可能与过度疲劳、熬夜、情绪、饮食有关系。
      指导意见：
      可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如归脾汤加减来调理治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。避免吃肥腻煎炸烧烤辛辣生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。注意饮食营养，适当多吃点鸡蛋牛奶瘦肉。

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