病情分析:
你好,首先请你要有一个良好的心态,任何事情都有好的一面,请你保持一个好的心情。
指导意见:
对于这种情况你可以多想想好的事情,不和大家一起去参加集体活动,注意放松心情,必要时可做心理干预。
病情分析:
你好,根据您的描述来看,您自觉有一种压抑的情绪,不愿意和人多交流。
指导意见:
您的这种情况,严重者可以造成抑郁的情绪。建议您调整好心态,学会自我排遣,多参加户外活动。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,由于压力过大所引起的症状。
指导意见:
应保持轻松愉快的心情,调整好心态。平时多进户外运动,可以使大脑保持清醒。多与朋友进行交流。
以上是对“总感觉很压抑,甚至感觉脑袋快崩溃了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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