小孩38个月，最近晚上睡觉感觉入睡困难
健康咨询描述： 小孩38个月，最近晚上睡觉感觉入睡困难，九点多上床十一点多才睡着，一直在床上翻来翻去要和我说话玩好像很兴奋，昨天半夜哭醒然后说梦话之类嘴巴里哼哼唧唧的有时会突然笑起来，白天午睡一个半小时，是不是缺钙呢？
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病情分析：
你好，根据你的描述，考虑这种情况有可能是宝宝过度兴奋造成的。
指导意见：
这种情况一般不是因为缺钙所引起的，如果宝宝白天玩耍过度激烈的话是可能会造成这种情况的发生，建议白天需要帮助宝宝控制一下情绪。
这种不易入睡的情况最近比较频繁，好像也不是白天兴奋
一般缺钙是神经兴奋，频繁的出现睡后醒过来的现象，建议你也可以给宝宝补充钙剂。
他昨天中午也是突然哭醒过来，白天一直嚷着要睡觉，感觉睡眠不足，眼袋很重眼睛有点肿，睡前给他洗澡放到床上又变得很兴奋
睡前一般是需要营造一个环境，洗澡，嬉闹会造成身体疲劳的消散的。
不能睡前洗澡是吗？
睡前洗澡会造成宝宝兴奋的，如同大人，洗澡会消除疲劳。
最近天气热，什么时间段洗澡比较好呢？
可以晚餐一小时后。
买了迪巧的钙片，什么时间段吃好？
晚上睡前。
病情分析：
从你说的情况看，可能是被吓着了，缺钙的几率不大，可以用药调一调，不必担心
指导意见：
你好，建议你放松思想，一般来说，可以给宝宝吃些稚儿灵颗粒调一调，宝宝入睡时要用手拍一拍，室内要保持安静，这样比较好
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