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这几天可能前几天睡觉睡不着

男 | 18岁 悬赏2个健康币 2018-05-24 09:04:50 3人回复 来自

健康咨询描述: 这几天可能前几天睡觉睡不着,结果昨晚睡着后感觉脑袋有根筋一直压着打不起精神,我看了类似的症状是补充维生素b12就行吗?平时属于经常低头玩手机看电脑类型,有些近视

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解伟福
解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2018-05-24 10:02:31 我要投诉

      就你的情况,有可能睡觉时没有盖好被子着凉,或者类似人们常说的“落枕”症状。建议热敷,或电吹风试试,但注意不要烫伤。或者到正规按摩的医院诊断治疗。
      

王瑞娜
王瑞娜 主治医师 擅长: 胃炎,胃肠炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,胃食管反流症, 帮助网友:14239称赞:3
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2018-05-24 09:57:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的你的这种表现,有可能是存在神经衰弱。
      指导意见:
      你好,你的这种情况,建议你可以口服安神补脑液。谷维素等药物进行治疗,平时需要注意休息,避免劳累,避免熬夜。避免长时间的接触,手机电脑电视。
      

孟秀月
孟秀月 朝阳县中心医院   主管护师 擅长: 宫颈炎、宫颈糜烂、卵巢囊肿、卵巢瘤、子宫内膜癌、宫 帮助网友:9747称赞:5
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2018-05-24 10:04:37 我要投诉

      病情分析:
      这几天身体不太舒服,又失眠,的表现,另外在睡着之后,头部疼痛。
      指导意见:
      跟您的睡眠姿势之间有一定的关系,您应该注意调整睡眠时的姿势和,枕头的高度。另外,对于低头族来说,一定要每天多做一些旋转颈椎的动作来保护颈椎。也可以吃一些营养神经的谷维素,多种维生素。
      
      以上是对“这几天可能前几天睡觉睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 近视

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