没安全感，害怕失去，精神总是紧张

女 | 24岁 2018-07-08 12:54:03 2人回复来自

健康咨询描述：没安全感，害怕失去，精神总是紧张，从来没开心过，总是觉得孤独

投诉

其他类似问题

包乌日纳内蒙古自治区第三医院二级心理咨询师擅长: 抑郁症，狂躁症，婚恋感情，青少年心理咨询。帮助网友：1573

微信扫一扫，随时问医生

2018-07-08 13:01:41 我要投诉

您好，根据您提出的问题，给予您如下的回答，您这种情况就要让自己学会依靠，不要太过于强势，最好是多和别人交流，广交朋友！改善自己的得朋友圈！

林清连遂川县人民医院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,焦虑症,失眠帮助网友：6095

微信扫一扫，随时问医生

2018-07-08 12:55:34 我要投诉

你好，根据你描述的症状，没有焦虑和抑郁症状。肯定是有某件事引发或者你压力过大或者对未来的焦虑等等引起的，如果能够找到原因，那么就更好的治疗，长期这样容易得抑郁症，建议你去心理咨询室测试，有没有意义？再如果有抑郁症，就需要同时服用抗抑郁药物治疗，多户外活动，跟别人交流，做自己喜欢的事情，