男36连续5年每天凌晨3-4点早醒

      病情分析：
      下肢困的厉害应和下肢的静脉不通畅、气血瘀滞有关系的，应注意合理的休息保养气血，饮食的保养。
      指导意见：
      适当的饮食的均衡性。可以适当的查一下肝胆。血管外科。中医科、看看有无异常的下肢静脉曲张等问题。注意调养气血，不要久坐就站等。

      你好，建议你查下肢动静脉彩超和膝关节片子，看由于斑块狭窄及膝关节炎，建议你做针灸拔罐刮痧治疗疏通经络，早醒多属于焦虑，建议你调整情绪。
      

      你好，根据你提供的病情介绍，目前你这种症状建议你多喝水，多吃蔬菜水果，并且可以验个血脂，有无异常？如果血脂高，那需要用降血脂药物平时不要吃高脂肪高胆固醇的食物，多吃软化血管的食物就行，并且尽量少抽烟少喝酒
      
      以上是对“男36连续5年每天凌晨3-4点早醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看。您的全身酸困症状已减轻一些。
      指导意见：
      建议您继续服用中药调理。到医院做下肢血管彩超，以便尽早明确诊断，对症治疗。