全身憋困，影响睡眠每天凌晨3-4点困醒

      要注意身体代谢退化气血虚弱血液循环不良的影响或疲劳性损伤的影响,建议给予骨科的检查诊断鉴别。可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物
      

      你好，根据你提供的病情介绍，目前下肢依旧不舒服，这种情况建议你去正规医院的神经科做个下肢静脉彩超检查一下有无血管病变或者是血栓等？如果没有异常，那可以适当的补钙，并且要热水泡脚促进血液循环
      

      病情分析：
      根据症状患者应该是气血亏虚导致营养滋润功能失调，脑部缺血缺氧，因此头晕，全身乏力，失眠
      指导意见：
      建议给以补气血，养血药物如八珍颗粒，安神补脑液治疗，并建议低盐低脂饮食，勿劳累
      
      以上是对“全身憋困，影响睡眠每天凌晨3-4点困醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      全身憋困背下肢困应和脾虚湿热的问题。运化失衡有关系的。应该注意合理的休息保养气血
      指导意见：
      饮食的保养多吃蔬菜水果，饮食的保养。适当的养气血，可用苍术，茯苓。山药。薏米，黄芪，丹参等。有无肝胆的问题影响