我今年14了从小上课就老是走神
女 | 14岁 2018-07-19 19:22:32
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来自合肥市
健康咨询描述： 我今年14了从小上课就老是走神，现在眼看就要上初一了，这样下去肯定不行，请问有没有什么方法改掉
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2018-07-19 19:30:09 我要投诉
你好，曾经做过一个统计，正常人精力集中得听课没有超过20分钟的。20分钟以后容易走神。你这是正常现象。走神以后不要紧，赶紧再把专注力再转移到课堂上来。一定要在前20分钟注意听讲。融会贯通。自己心里对学习要有一个计划。做笔记非常重要。特别是听懂的基础上做笔记。课后一看就明白了。希望你的学习，好上加好。
2018-07-19 19:24:35 我要投诉
病情分析：
你好，只能说你的专注力不太好，需要改进一下，可以找方法锻炼一下的。
指导意见：
建议你密切观察一下看看吧，一般没有太大的问题呢，别太紧张了，多练习写字，多看书，慢慢的来，别太急了呢。
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