个子矮，没营养，想长高一点

女 | 17岁 2018-07-26 23:39:43 4人回复来自未知

健康咨询描述：个子矮，没营养，想长高一点，不知道17岁了还可不可以长高就是

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2018-07-26 23:47:19 我要投诉

正常情况下这个年龄身高还没有完全停止增长，但是不会增长很多，估计在1㎝左右。青春期后期身高增长非常缓慢，如果骨骺闭合就停止增长了。

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2018-07-26 23:49:26 我要投诉

一般女孩第二次发育在13岁左右，男孩在14岁左右，现在的生活环境和生活条件发育提前的增加，能不能再长高，需要查一下骨龄片，看看骨骺有没有闭合，如果没有闭合，加强营养，勤加锻炼，可以长高，如果已经闭合就不能长高了

王军徐州市铜山区人民医院副主任医师擅长: 呼吸，消化系统疾病，新生儿黄疸，新生儿窒息，新生儿帮助网友：37910称赞：1

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2018-07-26 23:41:20 我要投诉

你好这位学生，你个子矮，想长高，建议到医院拍片检查骨龄，看骨垢端有没有闭合，如果没有闭合，有长高的可能，加强营养，多吃骨头汤，虾皮，牛奶，豆腐等等，注意休息，避免熬夜。
以上是对“个子矮，没营养，想长高一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

韩爱萍盂县人民医院副主任护师擅长: 新生儿肺炎，缺氧缺血性脑病，新生儿高胆红素血症，早帮助网友：1339

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2018-07-26 23:54:04 我要投诉

个子高低虽然与遗传有关，但后天的饮食、疾病、生长环境等也有影响。十七岁属于青春期，青春期为人体的第二个发育阶段，一定要抓住青春的尾巴，多摄入营养，比如喝奶、吃鸡蛋、肉、新鲜蔬菜水果等对身体有益的食物；其次要多运动，比如跳绳、爬单杠等等。