健康咨询描述: 严重失眠,夏天啥也干不了,不停的流汗,一年比一年汗多,怕热,遇的事不顺心,常常生气,怕刺激,脾气大,心里常常处于紧张状态,不能平静,困乏没精神,一生气胃胀不能吃饭。
你好!结合病史和体征,初步考虑是:植物神经功能紊乱,更年期综合征。服用加味逍遥丸,延更丹,汗多服用玉屏风散,这个药可以调节植物神经功紊乱,增强自身的免疫力。最主要的是,成良好的生活习惯,晚十天左右必须休息入睡,保证充足的睡眠,不要熬夜。改变生活方式,多交几个朋友,会好友到郊外到外地旅游,改善生活环境。唱唱歌,跳跳舞,保持乐观心态,
愉快的心情,有一颗包容,善良的心,相信你一定会很快摆脱困境而精神振奋的。你早日康复,健康快乐每一天!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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