经常半夜睡醒心里平静不下来而且睡醒后心里面好痛好痛

      考虑大多数应该就是睡眠质量不好，你可以有调整睡眠的药物进行改善就行，症状应该就能慢慢恢复，注意休息，多运动，这个没问题。
      

      您好！根据您的描述，您是出现了心脏疼痛的情况，这个建议您到医院检查一下心脏，如果没有问题，注意调整情绪，放松心情，平时练瑜伽，平缓情绪，保持心情舒畅。
      

      您好，据您所说的情况有明显的睡眠质量不佳，以及睡眠中容易有哭泣现象，是需要到神经内科排除有无基础性病变存在，其次要会诊精神心理科，看下有无抑郁症，必要时服用黛力新等治疗。
      
      以上是对“经常半夜睡醒心里平静不下来而且睡醒后心里面好痛好痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所说的情况，首先这与你的心态是有很大的关系的，然后就是平时你心里放太多事情了，才会这样，你需要好好释放你自己，希望我的回答对你有所帮助。