健康咨询描述: 我现在180cm,体重78kg,总感觉自己太胖了,请问180cm的体重多少比较好啊
病情分析:
你好,根据你描述的这种情况,根据你的身高和体重,你应该是属于标准体重的。
指导意见:
根据你说的这种情况,你目前的身高和体重是很标准的,不属于肥胖体型,没有必要考虑减肥,注意一下均衡饮食,每天坚持体育运动就可以了。健康好!
您好,您身高180cm,体重78kg,计算所得BMI指数为24。BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法,世界卫生组织也以BMI来对肥胖或超重进行定义。您身高180,建议体重为70公斤左右。
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