13岁145cm刚来大姨妈还会不会长高

      身高的决定因素有两个，一个是父母的遗传，另一个是后天的运动锻炼以及生长期营养充分。目前你13岁，骨骺还没有闭合，可以继续生长的，建议加强营养，多加锻炼。营养上可以每天一杯纯牛奶；运动上每周最少5次，每次30分钟运动，可以打篮球，跑步，游泳，羽毛球。

      初潮后身高还会继续增长，目前身高属于正常低限，接近P3。女孩月经初潮后身高增长逐渐减慢，不会停止，直至骨骺完全闭合后身高才会停止增长。

      个人身高与遗传及后天的饮食运动有关。一般18-20岁身高生长减缓，男25岁女23岁身高不再生长。建议多注意休息，可以适当的增加营养，适当的锻炼，这样有利于身高的增长的。
      以上是对“13岁145cm刚来大姨妈还会不会长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      身高问题和遗传有关系，和内分泌有关系，主要是看骨龄的呢。
      指导意见：
      可以去医院拍个骨龄片，如果骨骼没有闭合可以长高。一般来月经就张不来多少了呢