强直性脊柱炎的日常保健方法有哪些？

男 | 36岁 2018-09-13 16:09:44 3人回复来自合肥市

健康咨询描述：我才36岁，但是已经有强直性脊柱炎了，后背骨骼向前倾斜，该怎么进行保养啊？

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赵瑞华赵氏外科诊所主任医师擅长: 普外和泌外系统疾病胰腺炎肝损伤肝囊肿帮助网友：13171

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2018-09-13 21:03:19 我要投诉

你好，很高兴为你解答问题，向你这种情况建议你进行缓慢的功能，锻炼和适当的运动，在应用一些药物治疗最新的治疗药物是生物制剂

余宝香江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 肠梗阻,胆囊炎,胆结石,阑尾炎,肠炎帮助网友：2885

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2018-09-13 21:18:02 我要投诉

你好！强直性脊柱炎注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理；戒烟酒；按时作息，参加医疗体育锻炼。

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杨哲龙江县中医医院主治医师擅长: 强直性脊柱炎、风湿、类风湿性关节炎、股骨头、痛风、帮助网友：1007

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2018-09-13 16:09:55 我要投诉

强直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖，避免居住在潮湿环境中，同时需要加强日常锻炼，保持脊柱的生理曲线，最后建议您一旦确诊请至专业的风湿免疫科或专业医院接受系统化治疗，强直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制，与正常人无二样。
以上是对“强直性脊柱炎的日常保健方法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！