男，84斤，我减肥，一直减肥也不知道啥时候减肥下来

      根据你描述的情况分析，减肥没有任何的捷径，最好的办法就是运动。可以通过适量的控制饮食和体育运动，二者相结合，如果长期坚持就会有整体瘦身的效果。可以通过跑步，跳绳和骑自行车的有氧运动方式减轻体重。同时有助于身体的健康。
      

      病情分析：
      你好,根据你描述的这种情况,你刚刚14岁,如果不是太肥胖,不适合减肥的.会影响健康的.
      指导意见：
      根据你说的这种情况,你刚刚84斤,完全没有必要减肥的,建议你注意均衡饮食,平时多参加体育运动,保证一个健康的体魄就可以了.
      

      小朋友您好。建议你合理的饮食，不要喝碳酸饮料。不要偏食，注意营养搭配。粗细搭配。作息时间要规律。多运动。运动是最好的减肥方法。
      
      以上是对“男，84斤，我减肥，一直减肥也不知道啥时候减肥下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！