入眠困难并且易醒经常处于浅睡眠面状态

      你好，睡眠障碍主要包括入睡困难、夜间易醒，醒后难以入睡，早醒睡眠感缺失，从你所说的这种情况，如果影响了白天日常生活，就可能是睡眠障碍。建议到当地的精神心理科就诊。
      

      你好，根据你的情况描述，你主要是睡眠质量不好，已经在医院检查后没有发现问题，这样情况可能是有神经衰弱情况，你可以服用安神补脑液试试如何。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，可能你心里压力过大，原因导致来的建议，你平时放松心情，不要给自己太大压力，也考虑是更年期了，想多了
      以上是对“入眠困难并且易醒经常处于浅睡眠面状态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，你也许有一定的焦虑症状导致的睡眠障碍，建议去找一个心理咨询师帮你做有关睡眠障碍方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状，也可以服用纽崔莱的倍益舒片，也能有效提高睡眠质量。