怎样让阴道紧?　　

      想让阴道变得紧致，一般可以通过阴道收紧运动来进行调整，或者是如果阴道松弛比较严重，也可以通过手术的办法进行治疗，但是患者要注意不能自行的随便吃药，保持好局部卫生。
      

      建议您可以采用锻炼的方法使阴道缩紧.每天早晚在空气清新的地方,站立,双腿微分开,深吸气后闭气,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动,然后再呼气.每天练习50次,经过耐心锻炼,即可改善阴道松弛状态。或者选择去医院做紧缩手术
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的病情情况，阴道变松弛了，就是因为生孩子引起的。
      指导意见：
      平时要多做缩肛运动，并且保持外阴清洁，穿纯棉内裤勤更换，如果过于松弛可以做阴道紧缩手术的。
      
      以上是对“怎样让阴道紧?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴可以回答你的问题，顺产后会导致阴道松弛
      指导意见：
      顺产的过程中阴道会充分扩张以利于胎头顺利通过，在生产完后阴道不会完全恢复至未孕时的状态，所以阴道会松弛。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析。阴道松弛大部分是由于阴道生产导致的。
      指导意见：
      建议如果想让阴道变紧致的话，可以做一下阴道紧缩术，术后一个月内禁止同房。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，女性生育完后，都会伴有不同程度的阴道松弛，
      指导意见：
      平时日常生活中多注意锻炼缩肛，在配合日常生活中补充些雌激素，如大豆质品，能有效的改善阴道松弛
      

      病情分析：
      你好，导致阴道松弛有过多的性生活，先天阴道宽阔，生育后恢复不良，及憋大小便等原因造成的。
      指导意见：
      建议平时多注意练习做些收缩运动，如每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，坚持锻炼，经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善。
      
      以上是对“怎样让阴道紧?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！