怎么才能让阴道变紧?　　

      产后阴道壁松弛，应该是盆底肌肉松弛造成的，建议你到妇科做一下盆底肌肉筛查，如果有盆底肌肉松弛，可以做盆底肌肉恢复治疗，疗效很好，可以缓解目前的症状。

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析。产后引起的阴道松弛是女性生完孩子以后常见的并发症。
      指导意见：
      建议如果希望阴道变紧致的话，可以等月经干净后到医院做一下阴道紧缩术，术后一个月内禁止同房。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，建议平时注意锻炼身体，锻炼盆底肌，缩阴锻炼
      指导意见：
      这种情况随着年龄增加以及生育一般不好改善，如果阴道壁有明显弹性度下降，那么手术处理效果好
      以上是对“怎么才能让阴道变紧?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，你的这种情况，女性在顺产以后阴道松弛，这是正常现象。
      指导意见：
      如果女性在经过阴道分娩之后，阴道变松弛，那么可以做产后的训练，可以多做做提肛和缩阴运动，也可以做盆底肌的训练。

      病情分析：
      好朋友，这个女性在产后阴道松弛是可以治疗的，可以做一些训练。
      指导意见：
      女性经阴道分娩之后，造成阴道松弛，可以在产后做提肛运动缩阴运动和产后盆底肌训练或者手术。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，一般情况下女性生产后都会有一定的阴道松弛，三个月后会恢复，没有恢复的话考虑产后阴道松弛
      指导意见：
      建议平时多做提肛缩阴的运动，尽量少做下蹲动作，另外妇科炎症也是会引起阴道松弛，积极治疗阴道炎症，如果效果不好的话就考虑阴道紧缩术，希望我的回答对你有所帮助，祝健康

      病情分析：
      你好，产后出现阴道松弛是很常见的，但是如果不注意加强骨盆肌肉锻炼，就可能使阴道松弛恢复不好。建议可以练一练骨盆体操有助于锻炼阴道、肛门括约肌力量，阴道松弛者不妨用之。
      指导意见：
      站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。
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