有什么方法让阴道紧?　　

      你好！根据你的描述情况来看，频繁性生活是会导致阴道松弛的，阴道分娩也会导致阴道松弛的，你可以平时多做缩肛运动增加盆底肌的力量，必要时可以做阴道紧缩术
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状分析，一般情况下生完宝宝以后的女性阴道壁都会有不同程度的松弛。如果没有生过宝宝，可能跟长期增加腹压有关系。
      指导意见：
      你的这个情况建议到医院做盆底肌肉的测试，如果有必要的话可以做盆底康复治疗。也可以做阴道紧缩手术。
      

      病情分析：
      你好，经常同房生了小孩厉有可能会引起阴道松弛的现象。
      指导意见：
      可以到医院去做阴道紧缩手术的，平时多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水，多卧床休息。
      
      以上是对“有什么方法让阴道紧?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答问题！导致阴道松弛主要原因是正常产后盆底肌松弛，性生活过于频繁，雌激素分泌异常，都会导致阴道松弛的！
      指导意见：
      建议平时多做一些提肛运动！坚持一段时间，如果效果不明显，可以选择到医院做缩阴手术，手术效果还是很好的！
      

      病情分析：
      你好，随着的同房次数的增多，经过摩擦而导致阴道变得越来越松弛，这是正常的。你可以在平时做一些缩阴缩肛的运动，有助于阴导恢复紧致状态。
      指导意见：
      建议可以通过锻炼的方式进行凯格尔练习：耻骨尾骨肌在双腿之间，收缩直肠与阴道时就可以感受到这两块肌肉的存在。仰卧于床上，将一个手指轻轻插入阴道，此时尽量将身体放松，然后再主动收缩肌肉夹紧手指，在收缩肌肉时吸气，你能够感到肌肉对手指的包裹力量，但是需要坚持锻炼。