健康咨询描述: 每天生活着就得自己哄骗自己才开心快乐!这样生活可以么?不然都不知怎么活了
你只要能保持心情开心快乐,每天哄骗自己也是可以的,但是有的情况下是不能欺骗自己的,还是要脚踏实地的生活和工作。也要面对现实。
不知道你到底发生了什么事情,让你生活得这么艰苦?你感觉到只有哄骗自己,才能让自己快乐。短时间内这样确实能够让你远离烦恼,但是终究不能从根本上解决问题。看起来主要你还是缺乏应对外界困难的能力,也缺少有效的社会支持。建议你去看心理医生,接受心理疏导,在心理医生的帮助下找到自己内心脆弱的地方,修复这种心理伤害,并逐步建立信心。
老师像这样的人是不是脑子都不灵活呢?很傻呢
可能你缺少一些有效的处理情绪的技巧,这和智商是没有关系的,可以说是情商有点不高。
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