怎么样让阴道更紧?　　

      阴道松弛可平时可以做缩肛运动可以做盆底康复肌训练如果严重松弛的话可以做阴道手术修补增加阴道的紧度，性生活的和谐做好前戏非常重要
      

      指导意见：
      您好！单纯根据您说的情况，首先要和您说，这一般是属于正常现象，主要是与个人体质有关系，与频繁的性生活等都有关系，建议您，可以做缩肛运动缓解症状。
      

      病情分析：
      阴道松弛一般情况下是因为产后盆底肌没有得到很好的恢复导致的
      指导意见：
      如果只是轻度的，你可以多做收腹提肛运动，养成定时排尿的习惯，也可以吃补中益气丸就可以改善，还有就是也可以做产后的康复治疗。
      
      以上是对“怎么样让阴道更紧?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答问题！一般正常产后出现阴道松弛是比较常见的!激素水平降低或者性生活过于频繁也会导致阴道松弛!
      指导意见：
      建议您平时多做一些提肛运动，坚持一段时间!如果效果不明显可以选择到医院做缩阴手术!手术的效果还是很好的!
      

      病情分析：
      你好，阴道松弛有很多原因引起的，如生产，年龄增加都是产生因素
      指导意见：
      做阴道缩紧运动，即夹肛门的动作。每天多做几次，每次连续做几十次缩肛门的动作，如果没有改善的话再考虑手术治疗。手术能很好的改善阴道松弛。